Jag sköter mig verkligen inte som jag ska.
Motionerat har jag inte gjort Alls på 2 veckor. Men det finns många anledningar, vissa bara dummabortförklaringar.
MEN jag går fan ner i vikt iallafall!
-0,6 stod vågen på. Trodde inte det var sant, blev chockad på riktigt.

OCH ha i åtanke, att gå ner mycket snabbt är Inte en bra viktminskning! För att det ska vara hälsosamt och hållbart är 0,5 kg i veckan både normalt och skitbra. Jag orkar inte höra mer att det är dåligt gjort av mig. Det hjälper inte mig ett skit! Så nu vet ni.

Vecka 1: -1,4 kg
Vecka 2: -1,4 kg
Vecka 3: -1,0 kg
Vecka 4: -0,8 kg
Vecka 5: -0,2 kg
Vecka 6: -0,6 kg

Sammanlagt: -5,4 kg

Antal kg kvar att gå ner: -20,4 kg utav -25,8 kg
-10 kg till jul utmaningen: -4,6 kg kvar till den 24e December

Skulle ha mätt mig för 2 veckor sedan, men hittade inte måttbandet. Men nu har jag fått tag på ett!

Vad: -2,3 cm
Knä: -2,2 cm
Lår: -4,8 cm
Höfter: -5,2 cm
Midja: -10,2 cm
Bröst: -3,5 cm
Överarm: -0,7 cm
Hals: -2 cm

Sammanlagt: -30,9 cm över hela kroppen